1
(ای پیامبر) آیا ما سینه‌ات را برایت نگشودیم؟
2
و بار (سنگین) تو را از (دوش) تو بر نداشتیم؟
3
همان (باری) که بر پشت تو سنگینی می‌کرد (و نزدیک بود نیست تو را بشکند)؟
4
و (نام و) آوازۀ تو را بلند ساختیم.
5
پس مسلماً با (هر) دشواری آسانی است.
6
مسلماً با (هر) دشواری آسانی است.
7
پس هنگامی‌که (از کار و امور دنیا) فارغ شدی (به عبادت پروردگارت) بکوش.
8
و به سوی پروردگارت راغب (و مشتاق) شو.